Автор: Ольга, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
Питьевая рисовая каша для бутылочки
Введение прикорма всегда ощущается как переход на новый уровень развития и взросление ребенка. Совсем недавно карапуз не знал ничего, кроме маминой груди, а теперь он, как взрослый, сидит в своем стульчике и пробует с ложечки новую пищу. Как бы ни пытались бабушки настаивать на том, что прикармливать нужно с 3 месяцев, современные рекомендации ВОЗ информируют о том, что прикорм нужно вводить не раньше полугода. Лучшим вариантом для первого прикорма будет не яблочный сок , которым поили малышей лет 20 назад, а овощные пюре.
Каждый родитель должен укреплять и поддерживать здоровье своего малыша уже «с пеленок». Залогом крепкого иммунитета является правильное питание. Самостоятельное приготовление первого прикорма будет одним из шагов к здоровью и правильному развитию вашего ребенка. Первый прикорм следует начинать с пюре из овощей и фруктов и безмолочных каш при грудном вскармливании или молочных каш при искусственном питании.
Не вызывает сомнений тот факт, что каши являются важнейшим источником витаминов, минералов, пищевых волокон, белков растительного происхождения, а также различных углеводов. Они вносят разнообразие в рацион, повышают его энергетическую ценность и помогают поддерживать высокие темпы роста и развития младенца, что делает их незаменимым продуктом прикорма. Причем многие специалисты склоняются к мнению, что злаковые продукты должны появиться в рационе малыша первыми после грудного молока или его заменителей.